Duże zużycie pamięci RAM- nowy system

Witam wszystkich, to jest mój pierwszy post na stronie i proszę o wyrozumiałość. Posiadam notebooka TOSHIBA L730. Nie miałem z nim wiekszych problemów jak zbyt opóźnione działanie tkz. zamulanie. postanowiłem skorzystać z możliwości przywrócenia ustawień systemowych poprzez opcję recovery- robiłem to już kilkukrotnie ale za ostatnim razem komputer chodził jeszcze wolniej niż przez przywracaniem systemu. Nie mam zainstalowanych antywirusów ani dodatkowych programów które mogą spowolnić działanie systemu, sprawdzanie aktualizacji też jest wyłączone. Przedstawiam screeny oraz proszę o pomoc bo nawet nie da sie spokojnie używać przeglądarki. Pozdrawiam. Procesy Wydajnosć

Antywirusa powinieneś koniecznie zainstalować.
Windowsa należy koniecznie zaktualizować, będzie działał sprawniej i przede wszystkim będzie znacznie bardziej bezpieczny.
Tylko instalacja aktualizacji na Windows 7 to od jakiegoś czasu droga przez mękę.
Ustaw aktualizacje na "wyszukaj ale nie pobieraj i nie instaluj" i potem zaznaczaj po około 20 na raz do instalacji.
Tylko pierwsze wyszukiwanie poprawek po formacie trwa nawet kilkanaście godzin jeśli masz słaby PC i wolny internet.

Zainstalowałem antywirusa, skanowanie wykazało ze mam 2 problemy z komputerem: zagrożenie dla sieci odnośnie słabego hasła do wifi a drugi problem to wydajność systemu: zbędne pliki, niepotrzebne aplikacje (zapewne te od toshiby monitorujące pracę komputera) oraz ustawienia systemowe- które mogą dotyczyć jak wspomniałeś wczesniej, brakiem zainstalowanych aktualizacji. Zmieniłem ustawienia jak radziłeś i obecnie wyszukuje aktualizacje. Dam znać później czy coś sie zmieniło.