zamulanie i w efekcie zawieszanie systemu po ok 20-30 minutach od startu

po ok 20-30 minutach od startu moj dysk twardy zaczyna pracowac nonstop i system staje sie praktycznie nieuzywalny. Czasmi wywala sie na bluescreen a czasmi po prostu mu przchodzi albo jest calyczas zawieszony tak dlugo ze go w koncu resetuje lub sam sie hibernuje (tak bylo jak zostawielm laptopa wlaczonego i podpietego do pradu na noc) Jezeli mu przechodzi to i tak zawsze przez kilanascie a czasem dluzej minut system nie regauje lub starsznie wolno reaguje na polecenia - do tego stopnia ze nie da sie go
Problem wystepuje praktycznie zawsze i wydaj sie ze nie jest zwiazanany z zadna konkretna aplikacja ale pewnosci nie mam.
uzywac. Jakie logi i skad zebrac zeby zdignozowac o co chodzi?