Skaczący ping w grach internetowych

Problem polega na tym iż ostatnio zaczął podskakiwać mi ping... Nie mogę normalnie pograć bo co zagram z 5 min to w CSS ping wskakuje na 100 - 500 i wywala z gry... Wiem, coś było o pingu lecz nie pamiętam. Są jakieś łatki itd. które przyśpieszą łącze, pozwolą na normalną grę. Nie wiem, ale też w Netii Internet mi przerywa często od 21-22 z zegarkiem... chcę zmienić dostawcę, lecz to dopiero po kilku miesiącach ponieważ obowiązuje umowa. Co mam zrobić z tym pingiem, nigdy mi tak nie skakał a teraz to pograć nie mogę, ani normalnie stron oglądać bo także i one się tną i nie wczytują .... Pomoc potrzebna od zaraz !