Optymalizacja startu 64-bitowego Windows 7

Witam!

Oto mój sprzęt:
Intel Core i7-3610QM CPU @ 2,30GHz
12 GB RAM
HDD
System 64 bit, Win 7 Ultimate

System chodzi pięknie ale najgorsze w nim to START. Włącza się (do momentu kiedy już swobodnie mogę z niego korzystać) około 3 minut (!).

Wydaje mi się, że jest to bardzo wolno. Nie mam oczywiście dysku SSD ale na zwykłym HDD przy takim sprzęcie to chyba jednak trochę za wolno. Szczególnie, że inni chwalą sobie włączanie Win 7 w czasie do 60 sekund. Dla mnie taki start byłby miodem na me serce

Posiadam antywirus AKG bez włączonego FireWalla.

Oto dane na temat tego co mam uruchomione:

Cytat:Nie HKCU:Run ApplePhotoStreams Apple Inc. C:\Program Files (x86)\Common Files\Apple\Internet Services\ApplePhotoStreams.exe
Nie HKCU:Run com.apple.dav.bookmarks.daemon Apple Inc. C:\Program Files (x86)\Common Files\Apple\Internet Services\BookmarkDAV_client.exe
Nie HKCU:Run iCloudServices Apple Inc. C:\Program Files (x86)\Common Files\Apple\Internet Services\iCloudServices.exe
Nie HKLM:Run 331BigDog Vimicro C:\Program Files (x86)\USB Camera\VM331_STI.EXE
Tak HKLM:Run Adobe ARM Adobe Systems Incorporated "C:\Program Files (x86)\Common Files\Adobe\ARM\1.0\AdobeARM.exe"
Nie HKLM:Run APSDaemon Apple Inc. "C:\Program Files (x86)\Common Files\Apple\Apple Application Support\APSDaemon.exe"
Tak HKLM:Run Autodesk Sync Autodesk, Inc. C:\Program Files\Autodesk\Autodesk Sync\AdSync.exe
Tak HKLM:Run AVG_UI AVG Technologies CZ, s.r.o. "G:\AVG AV\avgui.exe" /TRAYONLY
Nie HKLM:Run BambooCore C:\Program Files (x86)\Bamboo Dock\BambooCore.exe
Nie HKLM:Run BCSSync Microsoft Corporation "C:\Program Files (x86)\Microsoft Office\Office14\BCSSync.exe" /DelayServices
Tak HKLM:Run Energy Management Lenovo (Beijing) Limited C:\Program Files (x86)\Lenovo\Energy Management\Energy Management.exe
Tak HKLM:Run EnergyUtility Lenovo(beijing) Limited C:\Program Files (x86)\Lenovo\Energy Management\Utility.exe
Tak HKLM:Run EvtMgr6 Logitech, Inc. C:\Program Files\Logitech\SetPointP\SetPoint.exe /launchGaming
Tak HKLM:Run HotKeysCmds Intel Corporation C:\Windows\system32\hkcmd.exe
Tak HKLM:Run IAStorIcon Intel Corporation C:\Program Files (x86)\Intel\Intel® Rapid Storage Technology\IAStorIcon.exe
Tak HKLM:Run IgfxTray Intel Corporation C:\Windows\system32\igfxtray.exe
Nie HKLM:Run iTunesHelper Apple Inc. "C:\Program Files (x86)\iTunes\iTunesHelper.exe"
Nie HKLM:Run OnekeyStudio Lenovo C:\Program Files (x86)\Lenovo\Onekey Theater\OnekeyStudio.exe
Tak HKLM:Run Persistence Intel Corporation C:\Windows\system32\igfxpers.exe
Nie HKLM:Run QuickTime Task Apple Inc. "G:\QuickTime\QTTask.exe" -atboottime
Tak HKLM:Run RtHDVBg_Dolby Realtek Semiconductor C:\Program Files\Realtek\Audio\HDA\RAVBg64.exe /FORPCEE4
Tak HKLM:Run RtHDVCpl Realtek Semiconductor C:\Program Files\Realtek\Audio\HDA\RAVCpl64.exe -s
Nie HKLM:Run SwitchBoard Adobe Systems Incorporated C:\Program Files (x86)\Common Files\Adobe\SwitchBoard\SwitchBoard.exe
Tak HKLM:Run SynLenovoGestureMgr Synaptics %ProgramFiles%\Synaptics\SynTP\SynLenovoGestureMgr.exe
Tak HKLM:Run SynTPEnh Synaptics Incorporated %ProgramFiles%\Synaptics\SynTP\SynTPEnh.exe
Tak HKLM:Run UpdatePRCShortCut CyberLink Corp. "C:\Program Files\Lenovo\OneKey App\OneKey Recovery\MUITransfer\MUIStartMenu.exe" "C:\Program Files\Lenovo\OneKey App\OneKey Recovery" UpdateWithCreateOnce "Software\Lenovo\OneKey App\OneKey Recovery"
Tak HKLM:Run USB3MON Intel Corporation "C:\Program Files (x86)\Intel\Intel® USB 3.0 eXtensible Host Controller Driver\Application\iusb3mon.exe"

Cytat:Tak Directory AVG Shell Extension AVG Technologies CZ, s.r.o. G:\AVG AV\avgsea.dll
Tak Directory Browse in Adobe Bridge CS6 Adobe Systems, Inc. C:\Program Files\Adobe\Adobe Bridge CS6 (64 Bit)\Bridge.exe "%L"
Tak Directory MBAMShlExt Malwarebytes Corporation G:\Malwarebytes' Anti-Malware\mbamext.dll
Tak Directory WinRAR G:\WinRar\rarext64.dll
Tak Directory WinRAR32 Alexander Roshal G:\WinRar\rarext.dll
Tak Directory Znajdź i dopasuj napisy (angielskie) dla filmów w tym folderze "C:\Program Files (x86)\NapiProjekt\napisy.exe" "%1" -pobierz_ang
Tak Directory Znajdź i dopasuj napisy dla filmów w tym folderze "C:\Program Files (x86)\NapiProjekt\napisy.exe" "%1"
Tak File AcShellExtension.AcContextMenuHandler Autodesk C:\Program Files\Common Files\Autodesk Shared\AcShellEx\AcShellExtension.dll
Tak File AVG Shell Extension AVG Technologies CZ, s.r.o. G:\AVG AV\avgsea.dll
Tak File MBAMShlExt Malwarebytes Corporation G:\Malwarebytes' Anti-Malware\mbamext.dll
Tak File PhotoStreamsExt C:\Program Files\Common Files\Apple\Internet Services\ShellStreams64.dll
Tak File WinRAR G:\WinRar\rarext64.dll
Tak File WinRAR32 Alexander Roshal G:\WinRar\rarext.dll

Cytat:Tak Task Adobe Flash Player Updater Adobe Systems Incorporated C:\Windows\SysWOW64\Macromed\Flash\FlashPlayerUpdateService.exe
Tak Task CCleanerSkipUAC Piriform Ltd "C:\Program Files\CCleaner\CCleaner.exe" $(Arg0)
Tak Task GoogleUpdateTaskMachineCore Google Inc. C:\Program Files (x86)\Google\Update\GoogleUpdate.exe /c
Tak Task GoogleUpdateTaskMachineUA Google Inc. C:\Program Files (x86)\Google\Update\GoogleUpdate.exe /ua /installsource scheduler
Tak Task GoogleUpdateTaskUserS-1-5-21-2827578804-3580150725-967958222-1000Core Google Inc. C:\Users\Bor\AppData\Local\Google\Update\GoogleUpdate.exe /c
Tak Task GoogleUpdateTaskUserS-1-5-21-2827578804-3580150725-967958222-1000UA Google Inc. C:\Users\Bor\AppData\Local\Google\Update\GoogleUpdate.exe /ua /installsource scheduler
Tak Task Java Update Scheduler Sun Microsystems, Inc. C:\Program Files (x86)\Common Files\Java\Java Update\jusched.exe
Tak Task Program aktualizacji online firmy Adobe. Adobe Systems Incorporated C:\Program Files (x86)\Common Files\Adobe\ARM\1.0\AdobeARM.exe

                   
http://imageshack.us/g/9/73439137.jpg/ tutaj skriny

Część jest wyłączona, część włączona. Czytałem coś o tym aby wybrać ile RAMu przeznaczamy na start i ile rdzeni procesora. Nie wiem niestety gdzie to zmienić i czy aby na pewno to przyniesie jakieś skutki.

Jeśli mam załączyć jakieś inne informacje to proszę dajcie znać. Natomiast jeśli to jest wystarczające to proszę o jakąś pomoc w optymalizacji.

Dziękuję i pozdrawiam!