Rozwiązany Pytania odnośnie Windows 7 - Recovery (rozwiązany)

Witam chyba w dobrym miejscu usadowiłem ten temat,jeśli w złym to niech admin przeniesie
Zakupiłem laptop asus x52jc i5-460m z systemem Win7 home premium
-mam partycje OS na dysku C
-dysk d
-oraz asus webstorage(systemowy)
Oczywiście żadnej płytki instalacyjnej.Ponieważ to mój 1 oryginalny system chciałbym się dowiedzieć jak zgrać bądź zrobić kopie tego systemu gdyby była jakaś awaria/wirus itp. Czy samo przywracanie systemu wystarczy? Nie potrzeba do tego płytki z legalnym systemem?Mam niby dołączoną książeczkę, ale więcej tam piszę o uznaniach dla tego laptopa niż o jakieś pomocy. Co do przywracania systemu w tym podręczniku napisane jest następująco:

1-nacisnij f9 podczas uruchamiania (wymaga obecności partycji przywracania)
2-Naciśnij enter aby wybrać ustawienia windows (włączone EMS)-co to w ogóle jest i gdzie to włączyć?
3-wybierz język który chcesz odzyskać a następnie kliknij next
4-Przeczytaj informacje na ekranie"kreator wstępnych ustawień ASUS" potem next
5-wybierz opcje partycji :
-przywracanie pierwszej partycji windows
ta opcja usuwa pierwszą partycje umożliwiając zachowanie innych i tworzy nową systemową jako napęd C
-przywracanie systemu na całym dysku twardym
ta opcja usuwa wszystkie partycje i tworzy nową systemową jako napęd C
-przywracanie systemu na całym dysku twardym z 2 partycjami
ta opcja usuwa wszystkie partycje i tworzy dwie nowe C(25%) i D(75%)
Wcześniej pisze tak"należy skopiować pliki danych takie jak pliki outlook PST na pamięć USB lub dysk sieciowy"

Pytania:
Co konkretnie mam skopiować (zaznaczę że zrobiłem kopie zapasową plików)? i czy w ten sposób jak będę przywracał system nie będzie potrzebna płytka instalacyjna? Mógłby ktoś mi odpowiedzieć na te powyższe wątpliwości?
Dziękuje z góry za jakiekolwiek zainteresowanie