Pliki systemowe - niepotrzebne do usunięcia

WiTaM

Jakie pliki systemowe mogę wyrzucić z Windows 7 32bit, chodzi mi o to żeby zwolnić miejsce na dysku C, tam gdzie mam zainstalowanego Windowsa, pliki takie które nie są potrzebne do prawidłowego działania Windowsa a jedynie takie które zajmują niepotrzebnie miejsce na dysku, proszę o przykładowe pliki i ich lokalizację

-nie podawajcie mi żadnych programów do czyszczenia itp.

dzięki