Wysokie użycie procesora

Witam.
Wiem, że były już na tym forum podobne tematy, ale nie znalazłem dla siebie odpowiedniego rozwiązania. Ale do rzeczy. Zmieniłem system z Visty na 7 i (co dziwne) wtedy zaczęły się problemy, a mianowicie wysokie użycie procesora. Przykładowo: gdy przeglądam internet mam ok 40% użycia, gdy oglądam filmy jest spokojnie 60%, a gdy odpalę jakąś grę to szkoda gadać (100% i total zamuł). Zainstalowałem wszystkie aktualne sterowniki (z wyjątkiem karty sieciowej, gdyż przez nie nie mogłem się połączyć z netem) za pomocą programu Driver max. Wchodząc w zakładkę procesy nie widzę tam nic podejrzanego, a najwięcej CPU zużywa proces pochodzący od programu, którego używam w danej chwili. Skanowałem kompa Avastem i Awirą i zero wykrytych wirusów. Mój sprzęt to (proszę się nie śmiać): amd athlon 64 3800+, ati radeon x1600, 3 gb ramu, nie wiem co mam jeszcze podać. Liczę na Waszą pomoc.