Mam Problem z komputerem ;c

Więc zacznę od tego, że komputer ma jakies 3 miesiące , z górnej półki, przeznaczony do gier i nagrywania. Na początku wszystko działało dobrze lecz niestety teraz mam pewien problem. Polega on na tym, że włączam komputer wszystkie gry i wgl dobrze działają mniej wiecej 15-20 min , a potem komputer działa jakby z spowolnieniem , postać w grze ciezko chodzi , takie spowolnienie ma , jak i cały komputer, równiez filmy które oglądam mają takie spowolnienie i bardzo to widac ;/ co z tym zrobic ? to może byc przez jakąś gre , wirus , cos z system czy przegrzewa sie a ja o tym nie wiem ? prosze pomóżcie ;/ dodam jeszcze na koniec ze gdy tylko problem sie pojawi , to resetuje komputer i przez kilka minut znowu wszystko działa jak trzeba.