Rozwiązany internet wolno chodzi

Witam otóż mam problem a mianowicie, internet za wolno chodzi, strony się dłużej wczytują i filmiki na YouTube. Transfer pobierania to ok 20-30 kb/s wcześniej tak nie było bo nawet dochodziło do 400 kb/s. Dodam ze mam połączenie wifi ale z wi fi korzystam tylko na telefonie. Do komputera podlaczony jest modem Thomson TCM420. W umowie napisane jest ze niby 6Mb/s Multimedia ale ja tego nie odczuwam. Prosze o szybką odpowiedz. Jestem zielony w tych sprawach. Dzieje się tak już tydzień.

Windows 7 x64
karta sieciowa NVIDIA nForce 10/100 Mbps Ethernet
Ram 4GB