Fluktuacja dźwięku w systemie

Witam. Moim problemem jest fluktuacja dźwięku podczas użytkowania PC. Posiadam Realtek HD jeżeli chodzi o kartę dźwiękową.
Opis problemu: Niezbyt to skomplikowane ale utrudniające trochę użytkowanie codzienne. Podczas odtwarzania muzyki filmów lub podczas grania dźwięk od czasu do czasu sam się ścisza i potem ponownie powraca do wartości poprzedniej. Jest to dosyć irytujące ponieważ ciągle muszę sięgać i regulować dźwięk w głośnikach. Jak mi się ściszy to daje głośniej a po chwili wraca do normalności to wiadomo wali po uszach i znowu muszę ściszać. Mam jeszcze jedna kartę dźwiękowa kiedyś ja użytkowałem i na niej było to samo. Myślałem ze to wina karty wiec przełączyłem na płytę główna ale jest niestety ciągle jest to samo. Dodatkowa karta dźwiękowa jest wyłączona w systemie wiec raczej nie może kolidować i jest to jakiś wewnętrzny problem którego nie mogę rozwiązać. Lub problem z ustawieniami w systemie.

Jeżeli ktoś się zna na dźwięku to byłbym wdzięczny za pomoc.