Jak skutecznie zoptymalizować system?

Witam.
Aktualnie mam Windows 7 home premium x64 bit i moja sytuacja wygląda tak : przez jakiś okres miałem wersje pro.
Czytałem o "odchudzeniu" i "optymalizacji" tej wersji i ogólnie 7ki. Wyłączyłem parę usług ogólnie bawiłem się tym parę ładnych godzin żeby mój system działał jak należy (Był wydajny w grach itp itd) Robiłem to wszystko co tutaj pisze Nie chce robić spamu.... i reklamy, wyłączyłem wszystkie programy i sterowniki ładujące się w system "Msconfig -> zakładka uruchamianie", system zmulił tak że nic nie dało rady zrobić , ogólnie nic nie dało rady zrobić.System ładował się powyżej 3 minut a przed tymi wszystkimi operacjami zajmowało mu to jakąś minute , może troszkę ponad. Używałem różnego typu programów do czyszczenia rejestru (Ccleaner, jetclean - pro, ashampoo registry cleaner - pro, i dwóch innych ) do tego O&O Defrag 15 pro. Także zmieniałem pamięć wirtualną , w rejestrze ustawiłem 100 % używania ramu przez winde lecz nic to nie dało. Wyłaczałem indeksowania plików na dysku twardym itp. Moje pytanie brzmi jak czym z jakiej zasady optymalizować winde w tej wersji którą mam (Hp 64bit)
Aktualnie mam Ccleaner i O&O Defrag 15 pro. Chciał bym żeby moja winda była wydajna w 101 %. A co ciekawe mój znajomy ma podobny sprzęt jak ja i u niego start systemu to jakieś 10-15 sec.
Mój sprzęt to



@Edit.
Ustawiłem 4 rdzenie przy odpalaniu systemu. Co dalej ? Czy ktoś tu zagląda ?