Rozwiązany Wolne działanie systemu, wieszanie się

Witam.
Mam taki problem z windowsem 7, otóż jakiś czas temu (około miesiąc) wyskoczył mi na facebooku link, w który wszedłem, niestety okazało się że to wirus (podszywał się pod jakiś program wntyvirusowy). Gdzieś w internecie wyczytałem jak się tego pozbyć z komputera, ale niestety od tamtego czasu mam częste blue screeny oraz komputer wolniej chodzi, programy się zawieszają a w grach takich jak gta4 gdzie wczesniej mialem 30-40fps teraz mam z poł, nie da sie grać.
Proszę o porady co z tym zrobić, czym przeskanować itp.
Z góry dziękuję.
Pozdrawiam

specyfikacja komputera:
Asus M4N68T soc. AM3 / AMD Athlon II X3 435 2,91Mhz / Asus GeForce 9800gt 512mb / 2gb DDR3 1333MHz GoodRam / 500gb Segate ST350041 + WD 120gb 2.5' / chieftec gps-450aa