Problemy z grami przez internet - system Windows 7

Nie wiem czy dobrze umieściłem temat. Jak złe proszę o przeniesienie...


Witam niedawno kupiłem nowy komputer z oryginalnym systemem Win 7 i mam pytanie dotyczące gier przez internet


otóż mam problem gdy włączam cs steam to jak chce wejść na jakiś server wszystko pięknie gram z 5 sek i ping skacze mi z 10 do 1000 do 500 i tak ciągle lagi że szok, wow to samo, tibia to samo, css to samo, próbowałem prawie wszystkich gier które łącza się przez neta.... i wszystkie robią to samo.... strasznie lagują
Gdy miałem dawniej windows XP to mogłem grać słuchać muzy rozmawiać przez skype czy vt. i niemiałem takich pingów...
Teraz nawet i bez gg antywira mam takie pingi

Tu moje pytanie dlaczego ?

co mam zrobić aby normalnie się grało ?

sprzęt mam bardzo dobry, już z lepszej półki...