Odpowiedz

Do łóżka chodzimy z... elektronicznymi gadżetami (infografika)

 
Portator
Redaktor

Liczba postów: 10.980
Post: #1
Information 

Do łóżka chodzimy z... elektronicznymi gadżetami (infografika)


Do łóżka chodzimy z... elektronicznymi gadżetami (infografika)

Zapewne też zabieracie do łóżka swoje tablety czy laptopy, nie mówić już o smartfonach. To może prowadzić nawet do depresji.

Bardzo lubimy swoje elektroniczne zabawki. Można powiedzieć, że niektórzy z nas są od nich odrobinę uzależnieni. 1 na 3 posiadaczy smartfona wolałoby raczej zrezygnować z seksu niż z możliwości korzystania ze smartfonu.

Podczas leżenia w łóżku przed zaśnięciem 95 proc. ludzi deklaruje, ze regularnie przegląda sieć, pisze SMS-y, ogląda telewizję. A kiedy zasypiamy, smartfony najczęściej zostają z nami w łóżku. 90 proc. ludzi między 18 a 29 rokiem życia śpi ze smartfonem w łóżku lub obok niego. 1 na 4 osoby nie wycisza telefonu na noc. 1 na 10 deklaruje, że budzi się kilka razy w ciągu nocy przez odebrane SMS-y, maile czy połączenia.

Spośród tych, którzy używają gadżetów elektronicznych przed pójściem spać 63 proc. twierdzi, że się nie wysypia. Dzieje się tak dlatego, że tablety czy smartfony nie tylko budzą nas w nocy, ale także sprawiają, że trudniej jest pójść spać.

Dwugodzinna ekspozycja na światło wyświetlacza zmniejsza wydzielanie melatoniny o 22 proc. To związek odpowiedzialny za chęć pójścia spać. Regularne używanie tabletów, laptopów czy smartfonów przed snem powoduje kłopoty z zasypianiem, zwiększa stres, a nawet wywołuje symptomy depresji.

Do łóżka chodzimy z... elektronicznymi gadżetami (infografika)

[Obrazek: 2089620800_1406976151.png]
Windows ❼ Forum

20.11.2012 15:15

Znajdź wszystkie posty użytkownika
Odpowiedz cytując ten post
peciaq
VIP

Liczba postów: 5.100
Post: #2

RE: Do łóżka chodzimy z... elektronicznymi gadżetami (infografika)


Ja to ostatnio chodzę do łóżka z latarką, żeby na koty świecić jak zaczynają świrować Uśmiechnięty

[Obrazek: havensygn.jpg]

20.11.2012 15:35

Znajdź wszystkie posty użytkownika
Odpowiedz cytując ten post
Maxim128
VIP

Liczba postów: 3.221
Post: #3

Odp: Do łóżka chodzimy z... elektronicznymi gadżetami (infografika)


Walkman i tablet to podstawa. W ciągu dnia nie ma na to czasu po prostu.

Wysyłane z mojego GOCLEVER TAB I71 za pomocą Tapatalk 2

[Obrazek: NkON0Xx.jpg]

Think so that you don't become a thing

"Chciałem zmienić świat, jednak Bóg nie dał mi kodu źródłowego"
(Ten post był ostatnio modyfikowany: 20.11.2012 19:33 przez Maxim128.)

20.11.2012 19:32

Znajdź wszystkie posty użytkownika
Odpowiedz cytując ten post
peciaq
VIP

Liczba postów: 5.100
Post: #4

RE: Do łóżka chodzimy z... elektronicznymi gadżetami (infografika)


Ja jestem tutaj konserwatystą Uśmiechnięty wystarczy mi dobry smartfon i pecet. Uśmiechnięty Bez udziwnień.

[Obrazek: havensygn.jpg]

20.11.2012 20:12

Znajdź wszystkie posty użytkownika
Odpowiedz cytując ten post
House
VIP

Liczba postów: 2.199
Post: #5

RE: Do łóżka chodzimy z... elektronicznymi gadżetami (infografika)


U mnie to standardowo TV. Żadnych innych sprzętów.

Wspieram akcję o oszczędzaniu energii Uśmiechnięty

Windows ❼ Forum | windows7forum.pl | w8f.pl

20.11.2012 22:12

Znajdź wszystkie posty użytkownika
Odpowiedz cytując ten post
peciaq
VIP

Liczba postów: 5.100
Post: #6

RE: Do łóżka chodzimy z... elektronicznymi gadżetami (infografika)


W TV to oglądam właściwie już tylko Szkło kontaktowe na tvn24 codziennie.

[Obrazek: havensygn.jpg]

20.11.2012 22:24

Znajdź wszystkie posty użytkownika
Odpowiedz cytując ten post
Odpowiedz

« Starszy wątek | Nowszy wątek »

Temat został oceniony na 0 w skali 1-5 gwiazdek.
Zebrano 1 głosów.