W koszu Monitor gaśnie, komputer restartuje się.

Witam! Mam problem, otóż od jakiegoś czasu, mój komputer się jakby wyłącza, tzn. gaśnie ekran, (miga tylko dioda na monitorze), słychać jak komputer dalej pracuje, a po chwili jakby się restartował. Dzieje się tak w różnych momentach, np: podczas grania, przeglądania internetu lub nawet podczas startu systemu, czasami, nie komputer nie sprawia problemów przez cały dzień. Zaczeło się to kilka dni temu. Monitor jest w porządku, bo sprawdzałem. Zauważyłem również ,że komputer pracuje wolniej, czasami łapie zawiechy, gry które wcześniej działały na maksymalnych detalach, teraz tną się nawet na najniższych.Co może być tego przyczyną?A, i jak coś to komputer regularnie czyszczę sprężarką,a system CCleanerem. Mój sprzęt:

Procesor: Intel Pentium Dual-Core CPU E6300 @ 2.80GHz ,
Ram: Good Ram - 4GB
Grafika: nVidia GeForce 9500 GT
Dysk : Hitachi HDT721050SLA360 ATA Device (465 GB, IDE)
Zasilacz: Powertec 450Watt