Zawieszanie się i sporadyczna intensywna praca dysku (duże zużycie zasobów)

@up
Jak widać zbyt często nie korzystam z tego systemu, ale gdy już korzystam to jest to prawdziwe utrapienie.

Udało mi się dojść jeszcze do czegoś:
w podglądzie zdarzeń, w dziennikach systemu windows zawsze po wystąpieniu opisanych w pierwszym poście objawów występuje błąd o treści Sterownik wykrył błąd kontrolera na \Device\Ide\IdePort0. [patrz zrzut ekranu]

Z googlania wynikało, że może dysk jest uszkodzony, ale to by było bardzo dziwne, ponieważ na linuksie tych objawów nie ma, a gdyby to była kwestia sprzętu samego w sobie, to chyba być powinny?

Zawiecha zawsze trwa około minuty i zawsze wraca do stanu używalności, nie restartuje się, nie wyłącza...
Ktokolwiek ma pomysł jak temu zaradzić?